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舌で分かる健康状態

  • 2018年8月25日

【舌で分かる健康状態】

◎ピンク ・・・正常
 白   ・・・貧血、冷え、血行不良
 紫   ・・・血行不良、高血圧、水分不足、冷え、ストレス
 赤   ・・・熱がこもっている、風邪、心臓・肝臓の熱
 黄   ・・・感染症、胃腸の疲れ、炎症、体力低下
 黒   ・・・重い感染症、重度の炎症、かなりの高熱、体力低下(要注意)
赤い斑点 ・不眠症、ストレス、胃炎、肝炎
デコボコ ・・水分過多、むくみ、疲れやすい、
小さく薄い ・・栄養不良、水分不足、お年寄りに多い
ひび割れ ・・油質分の過多、水分不足、内科疾患、ドライマウス

舌の色や形で健康状態を知ることが出来ます。
○色(血流の動態や体の温度が分かる)
○大きさ形(体液の状態、乾燥気味かむくみ気味かがわかる)
○舌の裏の血管(体の中で唯一、直視できる静脈で血流の疎通状態を確認)
○舌の動き(自律神経の働きを確認。リラックスした状態で舌を出しまっすぐ出せるか、
         余計な力が入らないかがポイント)

自分でチェックしてみましょう!!!

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